"Ты голодаешь. Девочка не пошевелилась, только произнесла: – Угу. – Я тоже голодаю, – сказала Оливия. Девочка уставилась на нее молча. – Да, голодаю, – повторила Оливия. – Иначе отчего же, по-твоему, я съедаю каждый пончик, который попадается мне на глаза?! – Вы-то не голодаете, – с отвращением произнесла Нина.

– Конечно, голодаю. Все мы голодаем".

Элизабет Страус, "Оливия Киттеридж"


Каждая последующая попытка похудения снижает вероятность успеха в снижении веса. Не откладывайте это на завтра,

обратитесь к специалисту прямо сейчас.


Гаврилова

Вера Вячеславовна


Диетолог, нутрициолог,

психолог в сфере нарушений пищевого поведения.

КПП терапевт, член АКПП*


Более 15 лет опыта консультирования по вопросам снижения веса. Использую только научные и подтвержденные клиническим опытом методики. Помогу даже тем, кто давно отчаялся добиться стройности.


Разработка комплексной программы коррекции веса с учетом:



  • индивидуальных потребностей организма
  • нутритивного статуса
  • состояния/заболевания, которое необходимо скорректировать с помощью диетического рациона
  • психологических аспектов переедания и возврата к лишнему весу после похудения

*КПП - когнитивно-поведенческая психотерапия

АКПП - Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии


Что входит в программу коррекции веса
  • Биоимпедансометрия
    Исследование показывает ИМТ, величину основного обмена, соотношение жировой, костной, мышечной ткани и количество воды в организме. Также исследование покажет ваш биологический возраст. Необходимо всем, кто снижает вес, чтобы понять как это делать правильно
  • Диагностика причин лишнего веса
    Опросники, тесты, мотивационное интервью
  • Коррекция нутритивного статуса
    Выявление нутритивных дефицитов, рекомендации витаминов и БАД
  • Подбор индивидуального рациона
    Анализ текущего питания, оценка риска формирования заболеваний позволяет сформировать индивидуальный рацион с учетом поставленных целей, состояния здоровья, индивидуальных особенностей человека
  • Психообразование, КПП при переедании
    Эффективность КПП при психогенном переедании была доказана многочисленными исследованиями, так как она направлена ан устранение ограничений строгой диеты, восстановление паттерна здорового и рационального питания, а также работу с триггерами переедания 
  • Поддержка

    Ведение и анализ пищевого дневника проводится ежедневно с подведением итогов дня и комментариями и ответами специалиста

Я понимаю, что сложно найти своего специалиста, которому вы смогли бы довериться. Поэтому я постоянно учусь, ищу возможности использовать самые современные подходы и методики коррекции веса, развиваю свои профессиональные и социальные навыки, чтобы вы могли чувствовать себя уверено и комфортно во время консультации и в процессе рекомендованной программы

Скидки и акции
У нас регулярно появляются новые скидки и акции. Следите за обновлениями
Статьи
Здесь вы найдете много интересной информации о здоровье, здоровом питании, психологии лишнего веса и многое другое
  • Зачем нужна биоимпедансометрия
    Из чего состоит наше тело? Каждый школьник знает, что человек состоит из костного скелета, мышц, органов и тканей, жировой массы и конечно воды. А вот на вопрос сколько в каждом человеке каждого из этих элементов может ответить уникальное исследование - биоимедансометрия.

Отзывы наших клиентов
Добавьте свой отзыв и вы получите 15% скидку на индивидуальный рацион питания
Закажите консультацию
Оставьте свой контактный номер, чтобы вам можно было перезвонить или написать
и обсудить удобную дату и время записи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
+7 985 013 64 83
+7 985 068 81 51

clinicaesthetician@gmail.com

1-я ул. Машиностроения, 10, Москва

Время работы: ежедневно с 9.00 до 21.00
STOCK PHOTOS FROM
https://unsplash.com/
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda